הצטרפות
תינוק שקם לעמוד במיטה ולא נרדם

בית / גיל הרך

תינוק שקם לעמוד במיטה ולא נרדם

תינוק שקם לעמוד במיטה ואז בוכה כי הוא לא יודע לרדת. למה זה קורה בדיוק בשלב הזה, כמה זמן זה נמשך, ומה עושים בלילה.

נכתב על ידי
מערכת עוגן
נבדק מול מקורות מקצועיים

כל טענה במדריך נשענת על מקור מצוטט בתחתית העמוד.

זמן קריאה: 2 דקות

בקצרה, מה חשוב לדעת

  • משיכה לעמידה מופיעה לרוב בין תשעה לשנים עשר חודשים.
  • היכולת לעמוד מקדימה את היכולת לשבת בחזרה בכמה שבועות.
  • התופעה חולפת מעצמה כשהתינוק לומד להוריד את עצמו.
  • תרגול הישיבה בחזרה בשעות היום מקצר את התקופה משמעותית.
  • כשהתינוק עומד, יש להנמיך את המזרן מיד.

שבוע שעבר הוא ישן טוב. השבוע הוא עומד בפינת המיטה בעשר בלילה, אוחז בסורגים, ובוכה.

לא קרה כלום. הוא פשוט למד משהו חדש.

הפער שיוצר את הבעיה

משיכה לעמידה מופיעה לרוב בין תשעה לשנים עשר חודשים. היכולת להתיישב בחזרה בשליטה מגיעה אחריה, בפער של שבועיים עד חודש.

בפער הזה נוצר המצב הקלאסי: הוא מגיע למעלה, נתקע, ולא יודע לרדת.

הוא לא מתעקש. הוא באמת לא יכול.

מה קורה בלילה

ובנוסף לפער המוטורי, יש כאן גם דחף התפתחותי. מיומנות חדשה נוטה להתאמן מעצמה, כולל בשלוש לפנות בוקר.

לאכן
להדליק אורחושך
לדבר או להסבירשקט
להרים ולנדנדלהשכיב בעדינות
להתעצבן אחרי הפעם החמישיתאותה תגובה בדיוק

העיקרון: תגובה קצרה, משעממת וזהה בכל פעם. משהו שלא שווה להתעורר בשבילו.

מה שבאמת מקצר את זה

מה אומר המחקר

רכישת מיומנות מוטורית חדשה מלווה לעיתים קרובות בהפרעה זמנית בשינה, משום שהמערכת מתרגלת את המיומנות גם בשלבי שינה קלה. ההתערבות היעילה ביותר אינה בלילה אלא ביום: תרגול מכוון של התנועה ההפוכה בשעות הערות מזרז את סגירת הפער בין היכולת לעמוד לבין היכולת לחזור לישיבה, ובכך מקצר את התקופה.

מבוסס על מדריך ההתפתחות בשנה הראשונה ומעקב אבני הדרך, משרד הבריאות.

איך מתרגלים, בכמה דקות ביום:

  1. להעמיד אותו ליד ספה או שולחן נמוך.
  2. לתמוך קלות ולהראות איך מכופפים ברך אחת.
  3. להוריד את הישבן לאט עד לישיבה.
  4. לחזור על זה כמה פעמים, במשחק ולא בכפייה.

הבטיחות, וזה דחוף

ברגע שתינוק עומד במיטה, המצב הבטיחותי משתנה:

  • להנמיך את המזרן מיד למצב הנמוך ביותר.
  • להסיר מגני ראש ובומפרים, שהופכים למדרגה.
  • להוציא בובות גדולות וכריות, מאותה סיבה.
  • לוודא שאין חבלים או מוביילים בהישג יד.
  • לבדוק את גובה הדופן ביחס לגובה החזה שלו בעמידה.

ומתי זה נגמר

ברוב המקרים תוך שבועיים עד ארבעה שבועות, בלי שעשיתם דבר מיוחד. הוא ילמד להתיישב, וזה ייעלם באותה פתאומיות שבה הגיע.

שאלות נפוצות

למה הוא קם ואז בוכה?

כי היכולת למשוך את עצמו לעמידה מופיעה לפני היכולת להתיישב בחזרה בשליטה. הוא מגיע למעלה, נתקע, ולא יודע איך לרדת. זה פער התפתחותי נורמלי לגמרי.

כמה זמן זה נמשך?

לרוב שבועיים עד ארבעה שבועות. אצל חלק פחות, אצל חלק מעט יותר. זה חולף מעצמו ברגע שהיכולת להתיישב בחזרה מבשילה.

מה עושים בלילה?

להשכיב בשקט, בלי להדליק אור, בלי לדבר ובלי משחק. אם הוא קם שוב, להשכיב שוב באותה צורה בדיוק. תגובה קצרה ומשעממת מקצרת את התקופה.

איך אפשר לזרז?

לתרגל את התנועה ההפוכה בשעות היום: להעמיד ליד ספה, ואז ללמד להוריד את הישבן ולהתיישב, תוך תמיכה קלה. חזרות ביום מקצרות את הלילות.

מה עוד חשוב מבחינת בטיחות?

להנמיך את מזרן המיטה מיד עם תחילת העמידה, ולהסיר כל דבר שאפשר לטפס עליו: מגני ראש, כריות, בובות גדולות ומצעים רופפים.

✓ מקורות

  1. משרד הבריאות, התפתחות תקינה בשנה הראשונה, מדריך להורים
  2. משרד הבריאות, טיפת חלב, מעקב התפתחות ואבני דרך
  3. משרד הבריאות, טיפת חלב, המלצות לשינה בטוחה בגיל הרך
  4. בטרם, המרכז הלאומי לבטיחות ולבריאות ילדים, נתוני היפגעות ילדים בישראל

כל טענה עובדתית במדריך הזה נבדקה מול המקורות שלמעלה. מצאתם אי דיוק? כתבו לנו.

כך נכתב המדריך הזה

  • ✓ מיפוי המלצות עדכניות מגופים מוכרים
  • ✓ אימות כל טענה עובדתית מול המקור
  • ✓ עריכה לשפה ברורה, בלי ז׳רגון
  • ✓ סקירה מחדש אחת לחצי שנה
מדיניות התוכן והעריכה שלנו ←
התכנים באתר הם מידע כללי ואינם תחליף לייעוץ, אבחון או טיפול מקצועי.

להמשך קריאה