הצטרפות
עד איזה גיל תינוק ישן בעריסה

בית / גיל הרך

עד איזה גיל תינוק ישן בעריסה

עריסה מתאימה לחודשים הראשונים בלבד. שלושת התנאים שקובעים מתי עוברים למיטה, ולמה משקל הוא לא המדד היחיד.

נכתב על ידי
מערכת עוגן
נבדק מול מקורות מקצועיים

כל טענה במדריך נשענת על מקור מצוטט בתחתית העמוד.

זמן קריאה: 2 דקות

בקצרה, מה חשוב לדעת

  • המעבר נקבע לפי יכולת תנועה, לא רק לפי גיל או משקל.
  • רוב התינוקות עוברים למיטה בין שלושה לשישה חודשים.
  • התהפכות עצמאית או משיכה לישיבה מחייבות מעבר מיידי.
  • יש לעמוד במגבלת המשקל שיצרן העריסה מציין.
  • המעבר קל יותר כשעושים אותו לפני שהתינוק מפתח התנגדות.

העריסה נוחה, היא ליד המיטה שלכם, וכולם ישנים. ואז מתחילה השאלה מתי צריך להפסיק.

שלושת התנאים, וכל אחד מספיק לבדו

  1. התינוק מתהפך בעצמו. אפילו ניסיון.
  2. הוא מנסה למשוך את עצמו לישיבה.
  3. הוא חורג ממגבלת המשקל שהיצרן מציין.

הגיל הוא רק אינדיקציה. יכולת התנועה היא הכלל.

אצל רוב התינוקות אחד מהשלושה מתקיים בין שלושה לשישה חודשים, ולכן זה טווח המעבר השכיח.

למה זה לא עניין של נוחות

מה אומר המחקר

עריסות מתוכננות עבור תינוק שאינו משנה את מקומו. הן נמוכות יחסית, לעיתים צרות, וחלקן על מסגרת קלה. תינוק שמתהפך או מתרומם עלול להטות את העריסה או להיחבט בדופן, ובעריסות עם דפנות רכות קיים גם סיכון כיסוי פנים. מגבלות המשקל וההנחיות של היצרן אינן המלצה שיווקית אלא חלק ממפרט הבטיחות.

מבוסס על המלצות השינה הבטוחה, משרד הבריאות, ועל נתוני היפגעות ילדים של ארגון בטרם.

המעבר, בשלבים

שלבמה עושיםכמה זמן
1שנת יום אחת במיטה2 עד 3 ימים
2כל שנות היום2 עד 3 ימים
3גם הלילהמכאן והלאה

מה ששומרים בדיוק אותו דבר: שגרת הערב, שעת השינה, שק השינה, וסדר הפעולות. רק המקום משתנה.

טריקים שעוזרים

  • להעביר ריח מוכר. הסדין שהיה בעריסה, אם הוא נקי.
  • לחמם את המזרן ביד לפני ההנחה.
  • להתחיל כשהוא לא מותש. מעבר בשעה גרועה נכשל.
  • להשאיר את המיטה באותו חדר בהתחלה, אם אפשר, ורק אחר כך להעביר חדר.

מה לא לעשות

הפיתוי הגדול הוא לרפד. המיטה נראית ענקית ביחס לתינוק, וההיגיון אומר לצמצם.

אל תרפדו. בומפרים, כריות, חוצצים וקינים מהווים סיכון בעצמם. מיטה גדולה וריקה בטוחה יותר ממיטה מוקטנת ומרופדת. התינוק לא צריך שיהיה לו צר, הוא צריך שיהיה לו ריק.

ומתי כדאי להקדים

אם אתם רואים את הסימנים מתקרבים, עדיף לעבור לפני שהם מגיעים. תינוק בן ארבעה חודשים מסתגל למיטה חדשה בקלות רבה יותר מתינוק בן שבעה חודשים שכבר פיתח העדפה ברורה.

שאלות נפוצות

עד איזה גיל תינוק ישן בעריסה?

לרוב בין שלושה לשישה חודשים, אבל הגיל אינו הקריטריון. המדד האמיתי הוא יכולת התנועה של התינוק ומגבלות היצרן.

מה מחייב מעבר מיידי?

שלושה דברים: התהפכות עצמאית, ניסיון למשוך את עצמו לישיבה, וחריגה ממגבלת המשקל של היצרן. כל אחד מהם לבדו מספיק.

למה זה כל כך דחוף?

עריסות נמוכות ולעיתים צרות. תינוק שמתהפך או מתרומם עלול להטות אותה או להיחבט בדופן. הן תוכננו לתינוק שאינו זז ממקומו.

איך עושים את המעבר בקלות?

בהדרגה. להתחיל משנת יום אחת במיטה, ואז שתיים, ורק אז לילה. לשמור על אותה שגרת ערב בדיוק, ולהעביר את הריח המוכר, למשל סדין שהיה בעריסה.

המיטה נראית ענקית ביחס אליו, זה בסדר?

כן. אין להוסיף כריות, בומפרים או חוצצים כדי לצמצם את המרחב, משום שהם עצמם מהווים סיכון. מיטה גדולה וריקה בטוחה יותר ממיטה מרופדת.

✓ מקורות

  1. משרד הבריאות, טיפת חלב, המלצות לשינה בטוחה בגיל הרך
  2. American Academy of Pediatrics, Safe Sleep Recommendations for Infants, 2022
  3. בטרם, המרכז הלאומי לבטיחות ולבריאות ילדים, נתוני היפגעות ילדים בישראל
  4. משרד הבריאות, התפתחות תקינה בשנה הראשונה, מדריך להורים

כל טענה עובדתית במדריך הזה נבדקה מול המקורות שלמעלה. מצאתם אי דיוק? כתבו לנו.

כך נכתב המדריך הזה

  • ✓ מיפוי המלצות עדכניות מגופים מוכרים
  • ✓ אימות כל טענה עובדתית מול המקור
  • ✓ עריכה לשפה ברורה, בלי ז׳רגון
  • ✓ סקירה מחדש אחת לחצי שנה
מדיניות התוכן והעריכה שלנו ←
התכנים באתר הם מידע כללי ואינם תחליף לייעוץ, אבחון או טיפול מקצועי.

להמשך קריאה