חריקת שיניים אצל ילדים

אתם עוברים ליד החדר בלילה ושומעים קול חריקה. זה מבהיל, וזה שכיח מאוד.

מה זה

חריקה או קיבוץ של השיניים, לרוב בשינה ובלי שהילד מודע לכך. בגיל הרך זו תופעה נפוצה מאוד, וברוב המקרים היא חולפת מעצמה.

רוב הילדים שחורקים בגיל שלוש לא חורקים בגיל עשר.

מה מקושר לזה

מה שלא

מתי זה מצדיק בדיקה

• שחיקה נראית לעין בשיניים, במיוחד בחזיתיות.
• כאב לסת או קושי לפתוח את הפה בבוקר.
• כאב ראש חוזר בשעות הבוקר.
• רגישות לקור או לחום.
• חריקה חזקה מאוד שנמשכת חודשים.
• שינה מופרעת בעקבותיה.

הכתובת היא רופא שיניים לילדים, שיבדוק שחיקה ואת מבנה הסגר.

מה אפשר לעשות בבית

1. שגרת ערב רגועה. אותם צעדים, ירידה בעוצמה.
2. שעה בלי מסך לפני השינה.
3. שינה מספקת. חוסר שינה מחמיר, וזה מעגל.
4. לבדוק אם יש משהו לחוץ בחיי הילד: גן חדש, מבחנים, שינוי בבית.
5. לא להעיר אותו כשהוא חורק. זה לא עוזר ורק משבש את השינה.

ומה עם סד לילה

אצל ילדים צעירים הוא לרוב לא מומלץ, בין היתר משום שהפה עדיין גדל והשיניים מתחלפות. הוא נשקל בעיקר אחרי החלפת השיניים, ורק בהמלצת רופא שיניים ולא כיוזמה עצמאית.

בינתיים, ברוב המקרים, ההמלצה המקצועית היא פשוט לעקוב.