
מערכת עוגן
כל טענה במדריך נשענת על מקור מצוטט בתחתית העמוד.
בקצרה, מה חשוב לדעת
- המאפיין שחוזר הכי הרבה בספרות הוא עקביות, לא חום ולא נוקשות.
- הורות סמכותית, כלומר חום גבוה יחד עם דרישות ברורות, מקושרת לתוצאות הטובות ביותר.
- היכולת לתקן אחרי טעות משמעותית יותר מהיכולת לא לטעות.
- ויסות עצמי של ההורה מנבא את ויסות הילד יותר מכל טכניקה חינוכית.
- אין הורה שעומד בכל המאפיינים. הרף המקצועי הוא הורות מספיק טובה, לא מושלמת.
יש שתי דרכים לענות על השאלה "מה מאפיין הורה טוב". הדרך הראשונה היא לכתוב רשימה של תכונות נעימות. אהבה, סבלנות, נוכחות. הדרך השנייה היא לשאול מה נמדד בפועל ומה קשור לתוצאות.
הרשימה שלמטה היא השנייה, ולכן היא פחות מחמיאה ויותר שימושית.
1. עקביות, לפני הכל
המאפיין שחוזר בספרות יותר מכל אחר הוא לא חום ולא נחישות, אלא צפיות.
ילד שיודע מה קורה כשהוא עושה משהו מסוים בונה מודל של העולם. ילד שהתגובה אצלו תלויה במצב הרוח של ההורה משקיע את האנרגיה שלו בניחוש במקום בלמידה.
לא חשוב אם הכלל שלכם מחמיר או מקל. חשוב שהוא אותו כלל מחר.
2. חום ודרישות יחד, לא אחד מהם
המחקר הקלאסי בתחום ממפה הורות על שני צירים, ומתקבלות ארבע משבצות:
| דרישות גבוהות | דרישות נמוכות | |
|---|---|---|
| חום גבוה | סמכותית | מתירנית |
| חום נמוך | סמכותנית | מזניחה |
ההורות הסמכותית, זו שמשלבת חום גבוה עם דרישות ברורות, מקושרת בעקביות לתוצאות הטובות ביותר: הישגים לימודיים, ויסות רגשי, ביטחון עצמי ופחות התנהגויות סיכון בגיל ההתבגרות.
שימו לב להבחנה בין סמכותית לסמכותנית. השנייה היא דרישות בלי חום, והיא מקושרת לציות גבוה בטווח הקצר ולמחיר רגשי בטווח הארוך.
3. ויסות עצמי של ההורה
וזה המאפיין שהכי פחות מדברים עליו, והוא כנראה החשוב מכולם.
ילדים לא לומדים לווסת רגשות מהסברים על ויסות רגשות. הם לומדים מזה שהם רואים מבוגר שכועס, ולא מתפרק. שנלחץ, ונושם. שטועה, ומודה.
ההורה מתפקד כמווסת חיצוני עבור מערכת העצבים של הילד לפני שהילד מפתח את היכולת הזו בעצמו. תהליך זה, שמכונה בספרות ויסות משותף, הוא הבסיס שממנו נגזרת בהמשך היכולת לוויסות עצמאי. המשמעות המעשית היא שהתגובה של המבוגר במצב לחץ מלמדת יותר מכל שיחה שתתקיים אחר כך.
מבוסס על עקרונות התפתחות רגשית בגיל הרך, המלצות טיפת חלב, משרד הבריאות.
4. היכולת לתקן
הורים טובים לא נמנעים מטעויות. הם מתקנים אותן.
המשפט "צעקתי עליך קודם, זה יצא לי רע, זה לא היה בסדר" עושה שלושה דברים בבת אחת: הוא מחזיר את הקשר, הוא מדגים לקיחת אחריות, והוא מלמד את הילד שאפשר לטעות בלי להתפרק.
5. הקשבה בלי לפתור מיד
הרפלקס ההורי הוא לפתור. ילד מספר על משהו שקרה, וההורה כבר מציע פתרון בשנייה השלישית.
ברוב המקרים הילד לא ביקש פתרון. הוא ביקש שיבינו אותו. פתרון מוקדם מדי משדר, בלי כוונה, שהרגש שלו לא מספיק מעניין בפני עצמו.
6. העברת אחריות בקצב
אחת המשימות המרכזיות של הורות היא להפוך את עצמה למיותרת, לאט. ילד בן שש שקושר שרוכים, ילד בן עשר שמנהל את תיק בית הספר, נער בן חמש עשרה שמתאם תור בעצמו.
הורה שעושה במקום הילד דברים שהילד יכול לעשות חוסך זמן בטווח הקצר ומשלם על זה בטווח הארוך.
7. הכרה בכך שאי אפשר בכל השבעה
וזו לא נחמה, זו עמדה מקצועית.
המושג "הורות מספיק טובה" נוסח במפורש כתיקון לרעיון ההורה המושלם. הרעיון הוא שהורה שנענה לצרכי הילד ברוב המקרים ונכשל בחלקם מייצר תנאים טובים יותר להתפתחות מאשר הורה שמנסה להיענות תמיד.
כישלונות קטנים וניתנים לספיגה הם מה שמאמן ילד להתמודד. הורה מושלם, אם היה קיים, היה מגדל ילד בלי שרירי התמודדות בכלל.
שאלות נפוצות
מה ההגדרה של הורות סמכותית?
שילוב של חום ותמיכה גבוהים יחד עם ציפיות וגבולות ברורים. היא נבדלת מהורות סמכותנית, שבה יש דרישות בלי חום, ומהורות מתירנית, שבה יש חום בלי דרישות.
האם הורה חייב להיות עקבי תמיד?
לא, וזה גם לא אפשרי. עקביות משמעה שהכלל המרכזי יציב ברוב המקרים, לא שאין חריגים. ילד לומד מהדפוס הכללי, לא מכל מקרה בודד.
מה הכי חשוב מבין כל המאפיינים?
אם צריך לבחור אחד, ויסות עצמי של ההורה. ילד לומד לווסת רגשות בעיקר על ידי חיקוי של מבוגר שמווסת את שלו, ולא על ידי הסברים.
האם הורות טובה נראית אותו דבר בכל גיל?
העקרונות זהים, הביטוי משתנה מאוד. אותו עיקרון של גבול ברור נראה שונה לגמרי מול פעוט בן שנתיים ומול נער בן חמש עשרה.
מהי הורות מספיק טובה?
מושג מקצועי שמתאר הורות שנענית לצרכי הילד ברוב המקרים ונכשלת בחלקם, באופן שמאפשר לילד לפתח עצמאות והתמודדות. הוא נוסח כתיקון מכוון לרעיון ההורה המושלם.
✓ מקורות
- American Psychological Association, Parenting Styles and Child Outcomes, research summary
- משרד החינוך, השירות הפסיכולוגי הייעוצי (שפ"י), חומרי הדרכה להורים
- משרד הבריאות, טיפת חלב, המלצות להתפתחות רגשית בגיל הרך
- איגוד הפסיכולוגים בישראל, פסיכולוגיה התפתחותית, עקרונות מקצועיים
כל טענה עובדתית במדריך הזה נבדקה מול המקורות שלמעלה. מצאתם אי דיוק? כתבו לנו.
כך נכתב המדריך הזה
- ✓ מיפוי המלצות עדכניות מגופים מוכרים
- ✓ אימות כל טענה עובדתית מול המקור
- ✓ עריכה לשפה ברורה, בלי ז׳רגון
- ✓ סקירה מחדש אחת לחצי שנה
להמשך קריאה


