הצטרפות
כל כמה זמן שוטפים לתינוק את השיער

בית / גיל הרך

כל כמה זמן שוטפים לתינוק את השיער

רחצת שיער לתינוק דורשת הרבה פחות תדירות ממה שנדמה. כמה זה מספיק לפי גיל, מה עושים עם קשקשי עריסה, ואילו מוצרים מיותרים.

נכתב על ידי
מערכת עוגן
נבדק מול מקורות מקצועיים

כל טענה במדריך נשענת על מקור מצוטט בתחתית העמוד.

זמן קריאה: 2 דקות

בקצרה, מה חשוב לדעת

  • בשנה הראשונה שטיפת שיער פעם עד פעמיים בשבוע מספיקה לרוב.
  • רחצה יומיומית של כל הגוף אינה נדרשת ועלולה לייבש את העור.
  • קשקשי עריסה שכיחים מאוד וחולפים לרוב לבד תוך חודשים.
  • גירוד או קילוף כפוי של הקשקשים עלול לגרום לזיהום.
  • מוצרים רבים המשווקים לתינוקות אינם נחוצים, ופשוט יותר עדיף.

הרחצה הפכה בשנים האחרונות לטקס יומי מלא מוצרים. מבחינת עור התינוק, זה עודף.

התדירות המומלצת

גילשטיפת שיעררחצת גוף
0 עד 6 חודשיםפעם בשבוע2 עד 3 בשבוע
6 עד 12 חודשים1 עד 2 בשבוע2 עד 3 בשבוע
שנה עד שנתיים2 עד 3 בשבועלפי הצורך
מגיל שנתייםלפי פעילותלרוב יומיומי

מה שכן צריך לקרות בכל החתלה: ניקוי יסודי של אזור החיתול ושל קפלי העור. שם מצטבר לחות וזה מה שגורם לגירוי.

רחצה היא לא ניקיון. ברוב הימים היא שגרת הרגעה שהתחפשה להיגיינה.

למה פחות עדיף

מה אומר המחקר

מחסום העור של תינוק דק יותר מזה של מבוגר ועדיין בשלבי התפתחות. שטיפה תכופה, במיוחד עם תכשירים מקציפים, פוגעת בשכבת השומן הטבעית שמגנה עליו. ההמלצה המקצועית המקובלת היא מינימליזם: פחות תכשירים, מים פושרים, זמן קצר במים, וייבוש בטפיחות. גישה זו מקושרת לשכיחות נמוכה יותר של יובש ושל גירויי עור.

מבוסס על חומרי משרד הבריאות בנושא טיפוח וטיפול בעור התינוק.

קשקשי עריסה

קשקשים שמנוניים צהבהבים על הקרקפת, לעיתים גם על הגבות ומאחורי האוזניים. שכיחים מאוד, לא מדבקים, לא מגרדים, ולרוב חולפים לבד תוך חודשים.

מה שאפשר לעשות, בעדינות:

  1. למרוח מעט שמן מתאים על הקרקפת, כשעה לפני הרחצה.
  2. לעסות בעדינות במברשת רכה מאוד.
  3. לשטוף עם שמפו עדין.
  4. לחזור פעם עד פעמיים בשבוע.

מה שלא: לא לגרד בציפורן, לא לקלף בכוח, ולא להשתמש בתכשירים למבוגרים. קילוף כפוי פוצע את העור ופותח פתח לזיהום.

מה באמת נחוץ, ומה לא

  • נחוץ: שמפו עדין ללא בישום, מגבת רכה, מים פושרים.
  • לרוב מיותר: מרכך, מסכה, קרם ליישור, בושם לתינוק, אבקת טלק.
  • לפי צורך: קרם לחות אם יש יובש, ומשחת מחסום לאזור החיתול.

מתי כן לבדוק

אם הקשקשים אדומים או מפרישים, אם יש ריח, אם יש התפשטות לפנים ולגוף עם גירוד ניכר, או אם המצב מחמיר במקום להשתפר. אלה סימנים שמצדיקים בדיקה בטיפת חלב או אצל רופא הילדים.

שאלות נפוצות

כמה פעמים בשבוע שוטפים שיער לתינוק?

בשנה הראשונה פעם עד פעמיים בשבוע מספיקות לרוב. תדירות גבוהה יותר מייבשת את עור הראש ואינה תורמת. אפשר לרחוץ את הגוף בתדירות גבוהה יותר בלי לשטוף את השיער.

האם צריך לרחוץ תינוק כל יום?

לא. רחצת גוף מלאה פעמיים עד שלוש בשבוע מספיקה בגיל הרך, בתנאי שמנקים היטב את אזור החיתול ואת קפלי העור בכל החתלה.

מה עושים עם קשקשי עריסה?

לרוב לא הרבה. הם חולפים לבד תוך חודשים. אפשר למרוח מעט שמן מתאים כשעה לפני הרחצה, לעסות בעדינות ולשטוף עם שמפו עדין. אין לגרד או לקלף בכוח.

איזה שמפו מתאים?

שמפו עדין ללא בישום ועם דירוג נמוך לגירוי עיניים. מוצרים נוספים כמו מסכות ומרככים אינם נחוצים בשנה הראשונה, אלא אם יש שיער ארוך ומסובך.

מתי לפנות?

כאשר הקשקשים אדומים, מפרישים או מדיפים ריח, כשיש התפשטות לפנים ולגוף עם גירוד משמעותי, או כשהמצב מחמיר במקום להשתפר.

✓ מקורות

  1. משרד הבריאות, טיפוח וטיפול בעור התינוק, מידע להורים
  2. American Academy of Pediatrics, Common Newborn Skin Conditions
  3. משרד הבריאות, טיפת חלב, מעקב התפתחות ואבני דרך
  4. משרד הבריאות, התפתחות תקינה בשנה הראשונה, מדריך להורים

כל טענה עובדתית במדריך הזה נבדקה מול המקורות שלמעלה. מצאתם אי דיוק? כתבו לנו.

כך נכתב המדריך הזה

  • ✓ מיפוי המלצות עדכניות מגופים מוכרים
  • ✓ אימות כל טענה עובדתית מול המקור
  • ✓ עריכה לשפה ברורה, בלי ז׳רגון
  • ✓ סקירה מחדש אחת לחצי שנה
מדיניות התוכן והעריכה שלנו ←
התכנים באתר הם מידע כללי ואינם תחליף לייעוץ, אבחון או טיפול מקצועי.

להמשך קריאה